延安宝塔山的传说
在历史上，延安宝塔山的存在，是与“黄金锁骨菩萨”的故事联系在一起的。《续玄怪录》和《太平广记》卷101“延州妇人”条目记载：“昔，延州有妇人，白皙，颇有姿貌，年可二十四五，孤行城市，年少之子，悉与之游，狎昵荐枕，一无所却。数年而殁，州人莫不悲惜，共醵丧具，为之葬焉。以其无家，瘗于道左。大历中（公元776－779年），忽有胡僧自西域来，见墓，遂趺坐，具礼焚香，围绕赞叹数日。人见，谓之日：此一淫纵女子，人尽夫也。以其无属，故瘗于此，和尚何敬耶？僧曰：非檀越所知，斯乃大圣，慈悲喜舍，世俗之欲，无不徇焉。此即锁骨菩萨，顺缘已尽。圣者云耳不信，即启以验之。众人即开墓，视遍身之骨，钩结皆如锁状。果如僧言。州人异之，为设大斋，起塔焉。”可以看出，书中描述的延州妇人其实是锁骨菩萨的化身，她为了普度众生，不惜忍辱负重满足人间私欲，死后又遭世人鄙视，后被胡僧说破，即启发民众‘知耻’而觉悟，并为其设大斋，建宝塔，这就是教化的力量。这一传说也印证了我国唐、宋特定时期内，佛教盛行的历史事实。
而在民间，宝塔的传说则来源于口口相传，其中富有代表性的是宝塔区居民苏世胜和曹淑珍传承父辈讲述、整理而来的“恶龙之争”和“红毛键牛下凡”之说。一说认为大唐天宝年间，肤施县（延安旧称）是南北上下交通要塞，市井繁荣，不想来了两条恶龙伤食人畜，乡民叫苦连天。玉皇大帝命众神下凡修建 “镇邪塔”， 九级塔身，中间放置一尊金人像，从此肤施县灾患平息,两条恶龙被“金人”所缚，也逐渐变得温顺善良起来。另一说则大致是讲有只红毛键牛下凡后滥伤无辜，食人性命，黎民百姓只能逃荒要饭。有兄妹两人修塔镇魔。塔盖成后将牛头压住，被塔压住的红毛键牛变成了卧牛山，如今站在宝塔山对面的清凉山上远望，卧牛山的牛头在延河和南河的交界处，脖子像张拉弯的弓，隆起的脊背高高的超出脖颈，尾巴从延河的转弯处一直延伸到黄蒿弯沟
门票
普通门票63元 ，军人、学生、离退休人员优惠，半价。（学生限中小学生，大学生得买全票）
开放时间
夏季6:30—21:00冬季7：30—7：30
最佳旅游时间
四季皆可
但夏季最佳
延安旅游攻略及交通
延安交通便利。铁路客运可直达北京、西安、太原、石家庄、天津、唐山、沈阳、长春、齐齐哈尔、洛阳、郑州、徐州、南京、苏州、榆林、绥德、包头、呼和浩特、宝鸡、成都等城市。延安机场开通延安―北京、延安―西安、延安―重庆―广州等地航班。包茂高速、210国道纵贯延安全境。
航空
机场位置：市区东二十里铺。
延安―西安每周七个航班；延安―北京每周七个航班。
票价：延安-西安：390元，延安-北京：860元，含机场建设费10元。
时刻表：
延安―北京
10时50分 起飞 延安机场
12时20分 降落北京首都国际机场
海航波音737执行
北京―延安
08时40分 起飞 北京首都国际机场
10时10分 降落 延安机场
海航波音737执行
延安―西安
13时05分 起飞 延安机场
13时45分 降落 西安咸阳机场
海航多尼尔328执行
西安―延安
07时50分 起飞 西安咸阳机场
08时25分 降落 延安机场
海航多尼尔328执行
延安―重庆―广州
13时00分 起飞 延安机场
海航多尼尔328执行
（因夏秋和冬春航班时间不同，请查询热线）
到达机场交通方式：民航大巴、交通费用：民航大巴5元。
火车
火车站位置：市区七里铺。
经过延安站列车每日共有32趟，其中西安-延安对开三个班次，包括两个动车组班次。延安-上海对开一个班次。由西安站始发经延安站到达北京西每日三个班次，成都站始发经延安站到达北京西每日一个班次。另外还有直达太原、石家庄、天津、唐山、沈阳、长春、齐齐哈尔、洛阳、郑州、徐州、南京、苏州、榆林、绥德、包头、呼和浩特、宝鸡、成都等城市的车次。
延安-西安：票价：软卧上/下 147/153元，硬卧上/中/下 97/102/105元，硬座51元。
动车组：西安北至延安 D5090次列车09:00发车，当日11:25到达延安全程2小时25分
D5092次列车14:40发车，当日17:10到达延安全程2小时30分
延安至西安北 D5089次列车11:45发车，当日14:10到达西安北全程2小时25分
D5091次列车18:15发车，当日20:45到达西安北全程2小时30分
票价：一等座：115元，二等座：96元
延安-北京西：T8次列车 （成都-北京西）01:33发车，次日12:57到达北京西全程12小时57分
T42次列车（西安-北京西）21:25发车，次日09:10到达北京西全程11小时45分
T44次列车（西安-北京西）22:02发车，次日08:13到达北京西全程10小时11分
Z54次列车（西安-北京西）22:23发车，次日08:25到达北京西全程10小时02分
票价：高级软卧上/下619/647元，软卧上/下 337/352元，硬卧上/中/下 216/224/231元，硬座125元。
延安-上海：K559/K558次列车13:30发车，次日13:31到达上海全程24小时01分
上海-延安：K560/K557次列车14:50发车，次日14:26到达延安全程23小时36分
票价：软卧上/下 558/584元，硬卧上/中/下 355/367/379元，硬座208元。
（详情请查中国铁路客户服务中心网站）
到达火车站交通方式：市内公交1路、3路、9路、12路、13路、 18路、19路交通费用：1元。
公路
汽车站位置：市内东关大街。
汽车南站：市内七里铺大街。
有到西安、黄陵、宜川、榆林、平凉、临汾、兰州、吴忠、西峰、石家庄、洛阳、乌海、北京、银川、太原、包头、吴庆、贺旗的客车，车型有中巴、中轿、依维柯、金龙、沃尔沃、桑塔纳等。
到达汽车站的交通方式：市内公交4路、6路、16路、19路、22路等。
到达汽车南站的交通方式：市内公交3、12、18、9、11、22路、1路等。
发车时间：每日05：30至17：30发车，每30分钟一趟
